Хатха-йога-прадипика

«Хатха-йога-прадипика» (санскр. हठ योग प्रदीपिका, haṭhayoga pradīpikā IAST — «свет Хатха-йоги») — написанный на санскрите текст о хатха-йоге, предположительно датируемый XV веком. Автором считается Свами Сватмарама, последователь Горакшанатха, основателя Натха-сампрадайи.

Является древнейшим уцелевшим классическим текстом хатха-йоги. Другие два текста, датируемые более поздним периодом, это «Гхеранда-самхита» и «Шива-самхита». Представляет собой собрание ранних источников с добавлением собственной практики йоги Сватмарамы. Существует много переводов этого текста — в том числе и на русский.

Текст написан в рамках индуистской философской школы йоги и посвящён Шиве, который, согласно традиции индуизма, передал тайные знания о хатха-йоге своей божественной супруге Парвати.

Содержание текста

В имеющемся русском переводе текст состоит из 382 строф, и разделён на четыре части «Асана», «Пранаяма», «Мудры», «Самадхи»:

глава описывает родословную преемственности, асаны и рекомендации по питанию. По одной шлоке уделяется для перечисления правил ямы (сдержанность в поведении) и ниямы (соблюдаемые ограничения) — 67 шлок. Описано 15 асан.

глава описывает пранаямы и шаткармы (практики внутреннего очищения) — 78 шлок.

глава рассказывает о мудрах, бандхах («замках»), нади (каналах в тонком теле человека, по которым течёт прана), и энергии кундалини — 130 шлок.

глава описывает пратьяхару, дхарану, дхьяну и самадхи — 114 шлок. Основные идеи главы: самадхи как практика освобождения при жизни; идея контроль дыхания как практика контроля разума (манаса); кайвалья как состояние недвойственности; упоминается понятие чакры.

Главы, доступные в английском переводе:

глава. Мудры — 188 шлок.

глава. Пратьяхара — 61 шлока.

глава. Раджа-йога — 67 шлок.

глава. Нада йога — 51 шлока.

глава. Знание времени — 42 шлоки.

глава. Освобождение вне тела — 43 шлоки.

Еще по этой теме:

Victimae paschali

Victimae paschali (с лат. «Пасхальной жертве») — пасхальная секвенция, текст которой приписывается поэту и историку Випо Бургундскому; автор музыки неизвестен. Древнейшие рукописи, содержащие

Аура человека

Аура человека (греч. αυρα «веяние») в ряде различных эзотерических верований и восточных религий — проявление души и духа человека. Аура не является реально существующим объектом, и соответственно не

Индекс автомобильных номеров Дании

Автомобильные номера Дании обычно имеют две буквы и пять цифр. Отсутствует географическая привязка номеров к региону. С 2008 года добавлен с левой стороны флаг Европейского союза — 12 звёзд на синем

Шеша

Шеша или Ананта-шеша (санскр. अनन्‍त शेष, Ananta Śeṣa IAST «бесконечный Шеша») — одна из форм Бога в индуизме и ведизме — тысячеголовый змей, царь всех нагов. Шеша выступает олицетворением вечного

Бхагавадгита

«Бхагавадгита» («Бхагавад-гита», или просто «Гита»; санскр. भगवद्‌ गीता, Bhagavad Gītā IAST «Песнь Господа») — памятник древнеиндийской религиозно-философской мысли на санскрите, часть шестой книги

Методы повышения уникальности

Вопрос повышения процента уникальности любого текста интересует большую часть копирайтеров. Конечно, в интернете найдется большое количество различных способов.

Комментарии:

Добавить комментарий

Популярные статьи

Почему стоит воспользоваться услугой аренды авто в городе Шымкенте Трансфер в Шерегеш из Новокузнецка: путешествие в горнолыжный рай

Трансфер в Шерегеш из Новокузнецка: путешествие в горнолыжный рай Сварочная проволока оптом от производителя

Сварочная проволока оптом от производителя Дизельные генераторы и их всестороннее применение

Дизельные генераторы и их всестороннее применение Известняк и сланец для цоколя дома и квартир в Москве, Московской области и России

Известняк и сланец для цоколя дома и квартир в Москве, Московской области и России Почему важно регулярно проводить техническое обслуживание холодильников

Почему важно регулярно проводить техническое обслуживание холодильников Печать самоклеящихся этикеток: все, что вам нужно знать

Печать самоклеящихся этикеток: все, что вам нужно знать Компания autokranii.ru - особенности и нюансы аренды автокранов

Компания autokranii.ru - особенности и нюансы аренды автокранов

Актуальные статьи

Мода и ее влияние на социальную жизнь

Забота о здоровье: важность правильного питания и физических упражнений в повседневной жизни

Экологические проблемы современного общества: вызовы и пути их решения

Желание быть здоровым: как правильное питание влияет на наше самочувствие

Интересные факты о кошках: узнайте больше о загадочных пушистых друзьях

Загрязнение окружающей среды: проблема и надежда на будущее

Приключения в поисках сокровищ: загадочный остров