Показать меню

Хатха-йога-прадипика

04.12.2020
107

«Хатха-йога-прадипика» (санскр. हठ योग प्रदीपिका, haṭhayoga pradīpikā IAST — «свет Хатха-йоги») — написанный на санскрите текст о хатха-йоге, предположительно датируемый XV веком. Автором считается Свами Сватмарама, последователь Горакшанатха, основателя Натха-сампрадайи.

Является древнейшим уцелевшим классическим текстом хатха-йоги. Другие два текста, датируемые более поздним периодом, это «Гхеранда-самхита» и «Шива-самхита». Представляет собой собрание ранних источников с добавлением собственной практики йоги Сватмарамы. Существует много переводов этого текста — в том числе и на русский.

Текст написан в рамках индуистской философской школы йоги и посвящён Шиве, который, согласно традиции индуизма, передал тайные знания о хатха-йоге своей божественной супруге Парвати.

Содержание текста

В имеющемся русском переводе текст состоит из 382 строф, и разделён на четыре части «Асана», «Пранаяма», «Мудры», «Самадхи»:

  • глава описывает родословную преемственности, асаны и рекомендации по питанию. По одной шлоке уделяется для перечисления правил ямы (сдержанность в поведении) и ниямы (соблюдаемые ограничения) — 67 шлок. Описано 15 асан.
  • глава описывает пранаямы и шаткармы (практики внутреннего очищения) — 78 шлок.
  • глава рассказывает о мудрах, бандхах («замках»), нади (каналах в тонком теле человека, по которым течёт прана), и энергии кундалини — 130 шлок.
  • глава описывает пратьяхару, дхарану, дхьяну и самадхи — 114 шлок. Основные идеи главы: самадхи как практика освобождения при жизни; идея контроль дыхания как практика контроля разума (манаса); кайвалья как состояние недвойственности; упоминается понятие чакры.
    • Главы, доступные в английском переводе:
  • глава. Мудры — 188 шлок.
  • глава. Пратьяхара — 61 шлока.
  • глава. Раджа-йога — 67 шлок.
  • глава. Нада йога — 51 шлока.
  • глава. Знание времени — 42 шлоки.
  • глава. Освобождение вне тела — 43 шлоки.
  • Еще по этой теме:
    Victimae paschali
    13:17, 06 декабрь
    Victimae paschali
    Victimae paschali (с лат. «Пасхальной жертве») — пасхальная секвенция, текст которой приписывается поэту и историку Випо Бургундскому; автор музыки неизвестен. Древнейшие рукописи, содержащие
    Аура человека
    08:02, 05 декабрь
    Аура человека
    Аура человека (греч. αυρα «веяние») в ряде различных эзотерических верований и восточных религий — проявление души и духа человека. Аура не является реально существующим объектом, и соответственно не
    Индекс автомобильных номеров Дании
    21:33, 04 декабрь
    Индекс автомобильных номеров Дании
    Автомобильные номера Дании обычно имеют две буквы и пять цифр. Отсутствует географическая привязка номеров к региону. С 2008 года добавлен с левой стороны флаг Европейского союза — 12 звёзд на синем
    Шеша
    18:47, 03 декабрь
    Шеша
    Шеша или Ананта-шеша (санскр. अनन्‍त शेष, Ananta Śeṣa IAST «бесконечный Шеша») — одна из форм Бога в индуизме и ведизме — тысячеголовый змей, царь всех нагов. Шеша выступает олицетворением вечного
    Бхагавадгита
    00:10, 03 декабрь
    Бхагавадгита
    «Бхагавадгита» («Бхагавад-гита», или просто «Гита»; санскр. भगवद्‌ गीता, Bhagavad Gītā IAST «Песнь Господа») — памятник древнеиндийской религиозно-философской мысли на санскрите, часть шестой книги
    Методы повышения уникальности
    01:19, 05 июнь
    Методы повышения уникальности
    Вопрос повышения процента уникальности любого текста интересует большую часть копирайтеров. Конечно, в интернете найдется большое количество различных способов.
    Комментарии:
    Добавить комментарий
    Ваше Имя:
    Ваш E-Mail: