Показать меню

Физическая подготовка

16.12.2020
11

Физическая подготовка — комплекс мероприятий, служащих для физического совершенствования военнослужащих в целях обеспечения их физической готовности к выполнению боевых задач и требований, обусловленных военной службой. Один из главных видов боевой подготовки личного состава вооружённых сил.

Задачи физической подготовки

Физическая подготовка решает следующие задачи:

  • формирование здорового образа жизни;
  • гармоничное физическое и духовное развитие;
  • постоянное совершенствование у военнослужащих физических качеств;
  • овладение военно-прикладными двигательными навыками;
  • укрепление здоровья;
  • повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов военно-профессиональной деятельности:
  • укачивание;
  • перегрузки;
  • гиподинамия;
  • недостаток кислорода;
  • температурные колебания;
  • и другие.
  • воспитание смелости, решительности, настойчивости, упорства, эмоционально-волевой устойчивости;
  • содействие боевому слаживанию воинских подразделений.

Формы и содержание физической подготовки

Содержание физической подготовки зависит от государственной принадлежности вооружённых сил, но в целом имеют сходные черты. Во всех армиях разных стран физической подготовке уделяется пристальное внимание. В зависимости от государства, она имеет свои особенности, обусловленные структурой вооружённых сил, системой комплектования, военными традициями и другими факторами.

К формам физической подготовки относятся:

  • утренняя физическая зарядка;
  • учебные занятия;
  • физическая тренировка в процессе учебно-боевой деятельности.

Утренняя физическая зарядка является ежедневным мероприятием запланированная в распорядке дня кроме выходных и праздничных дней. Обычно она проводится через некоторое время после подъёма личного состава на открытом воздухе по вариантам которые чередуются.

Учебные занятия являются главной формой физической подготовки и проводятся по нескольку часов в неделю в виде практических (учебно-методических, учебно-тренировочных, инструкторско-методических, показных) и теоретических занятий.

Практические занятия проводятся как комплексно так и по отдельным разделам физической подготовки и могут представлять собой следующие пункты:

  • ускоренное передвижение (спортивная ходьба) и лёгкая атлетика (бег);
  • гимнастика и атлетическая подготовка;
  • лыжная подготовка;
  • преодоление полосы препятствий;
  • военно-прикладное плавание;
  • рукопашный бой;
  • спортивные и подвижные игры.

В процессе учебно-боевой деятельности, физическая подготовка осуществляется для сохранения работоспособности личного состава и создания условий для их активного отдыха в условиях дежурства, при длительном передвижении в транспортных средствах, в длительных походах в надводных кораблях и подводных лодках, во время нахождения в полевых укреплениях и укрытиях, а также при передвижении к местам занятий (полигоны, стрельбища) и обратно в пункт постоянной дислокации.

Организация спортивной работы в воинских частях включает в себя массовый спорт и подготовку сборных команд части и преследует цели повышения уровня физической подготовленности и спортивного мастерства, а также организацию содержательного досуга военнослужащих.

Главными формами спортивной работы являются:

  • учебно-тренировочные занятия по спорту;
  • спортивные и военно-спортивные соревнования;
  • смотры спортивной работы;
  • спортивные праздники;
  • и другое.

Нормативные акты регламентирующие физическую подготовку

В зависимости от принадлежности вооружённых сил, по своим методам, формам и содержанию физическая подготовка, а также её проверка и оценка различаются и регламентированы нормативными актами.

В Вооружённых силах СССР нормативным документом определявшим физическую подготовку являлось «Наставление по физической подготовке». Для некоторых родов войск и специальных войск, с учётом их предназначения и боевого применения разрабатывались и разрабатываются отдельные программы боевой подготовки и специальные руководства (инструкции), которые направлены на выработку и совершенствование у личного состава наиболее важных военно-прикладных навыков, физических, психических и специальных качеств.

В Вооружённых силах Российской Федерации нормативным документом определяющим физическую подготовку является «Наставление по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации» утвержденные в 2009 году.

Организация физической подготовки

Организация физической подготовки и контроль за её осуществлением являются прямой обязанностью командиров (начальников), их заместителей, штабов, органов воспитательной работы. Непосредственно методическая работа и организационная работа по физической подготовке выполняются штатными специалистами по физической подготовке и спорта (инструкторами, начальником физической подготовки) воинских частей и других формирований.

Еще по этой теме:
Оперативное искусство
13:52, 13 декабрь
Оперативное искусство
Оперативное искусство (ОИ) — составная часть военного искусства, которая занимает промежуточное положение между тактикой и стратегией. Изучает методы подготовки и ведения совместных и самостоятельных
Автомобильные войска Российской Федерации
18:23, 08 декабрь
Автомобильные войска Российской Федерации
Автомобильные войска ВС России (АВ ВС России) — объединение (специальные войска) в Вооружённых Силах (ВС) России, предназначенные для перевозки личного состава, подвоза боеприпасов, горючего,
Медаль «Ветеран Службы» (ГУСП)
20:20, 07 декабрь
Медаль «Ветеран Службы» (ГУСП)
Медаль «Ветеран Службы» — ведомственная медаль Главного управления специальных программ президента Российской Федерации, учреждённая приказом начальника ГУСП Президента РФ № 7СЛ от 2 июня 2004 года.
Автоматика предотвращения нарушения устойчивости
18:31, 02 декабрь
Автоматика предотвращения нарушения устойчивости
Автоматика предотвращения нарушения устойчивости (АПНУ) энергосистемы — совокупность устройств противоаварийной автоматики, предназначенных для предотвращения нарушения динамической устойчивости при
Максимов, Виктор Владимирович
22:41, 01 декабрь
Максимов, Виктор Владимирович
Виктор Владимирович Максимов (укр. Віктор Володимирович Максимов; род. 28 апреля 1951, Крымская область) — украинский военачальник, адмирал. Командующий Военно-морскими силами Украины (2010—2012).
Томские студенты пропагандируют здоровый образ жизни
13:14, 05 февраль
Томские студенты пропагандируют здоровый образ жизни
Региональный аграрный колледж приступил к реализации соцпроекта, который направлен на пропаганду здорового образа жизни. Главной целью последнего является формирование культуры питания в общежитии
Комментарии:
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent